САМОПОМОЩЬ ТРЕНИРОВКИ 

Как самостоятельно сделать декомпрессию позвонков.

екомпрессию позвонков сделать довольно просто. Это очень полезная штука — называется поза «зародыша». Вы можете делать это как самостоятельно с помощью некоторых правил или с приятелем, который согласится вам помочь. Регулярная декомпрессия с легкостью поможет сделать терапевтическую корректировку спины и помочь с болями.

Читать далее
ИНТЕРЕСНОЕ САМОПОМОЩЬ 

Лечение панариция пальца ног в домашних условиях

Не нужно быль медиком, чтобы понимать, как опасны любые раны ног, вросшие ногти, панариции и другие гнойные заболевания нижних конечностей. Юлия Началова подтвердила бы нам этот тезис, не будь она так безалаберна со своим здоровьем. Дело осложняется «близостью» к земле, большему числу бактерий (мы же не моем ноги так же часто, как и руки). Часто ноги повреждаются грязными предметами, гвоздями, лежащими на земле, содержащие анаэробные бактерии, которые могут вызвать флегмону и гангрену.Часты истории, когда, казалось бы, легкая царапина на ноге лишала, в итоге, человека целой конечности.Особенно осторожными надо быль больным…

Читать далее
ИНТЕРЕСНОЕ Наши новости САМОПОМОЩЬ 

Шунгит – как много в этом слове…

Карельский шунгит, свойства которого позволяют использовать его во многих отраслях народного хозяйства, широко известен за пределами региона. В металлургии он применяется при производстве карбида кремния, фосфора, антипригарных красок, ферросплавов и чугуна. Его используют в таких промышленостях: Научно доказаны исцеляющие характеристики шунгита. Молекулы содержащегося в нем фуллерена активно противостоят пагубному действию свободных радикалов, что обеспечивает омолаживающие свойства камня. Неудивительно, что шунгит является ингредиентом многих косметических препаратов – кремов, масок, лосьонов. Благодаря ему нормализуется клеточный обмен, усиливается лимфоток и микроциркуляция крови, кожа приобретает здоровый вид. Те, кому уже знаком шунгит, целебные свойства…

Читать далее